Este título de EA es el primer programa de fitness activo para Wii que te ofrece un entrenador personal en una caja y que cuenta con el “Reto 30 días”. Con este reto, a través de sesiones de 20 minutos durante un mes, puedes mantenerte en forma con un programa de ejercicios personalizado según tus necesidades.Además, el programa cuenta con el respaldo de la Fundación Española del Corazón y lo avala como “producto saludable” dentro de su programa de alimentación y salud (PASFEC), recomendando realizar ejercicio siempre bajo control y supervisión médica en los casos de personas con dolencias cardíacas.
Cuenta con 25 ejercicios y ocho deportes distintos de fácil aprendizaje como sentadillas, remo, patinaje en línea o boxeo. Cada actividad está pensada para adaptarse a todos los niveles de forma física y trata específicamente tanto la parte superior e inferior del cuerpo como ejercicios de cardio. Cuando realices movimientos, éstos serán detectados y recibirás indicaciones en tiempo real de tu entrenador personal virtual.
EA SPORTS ACTIVE tiene como principal característica el “Reto de los 30 días”, una guía para los usuarios que quieran alcanzar sus metas bajo la orientación de un entrenador virtual. El desafío consiste en una serie de circuitos con una duración de 20 minutos que vienen acompañados de instrucciones claras, correcciones técnicas y mensajes de motivación durante su ejecución. Cada circuito tocará aspectos diferentes e incrementará su intensidad según vayas avanzando, ayudándote a trabajar y conseguir tus metas. También podrás crear tu propia tabla de ejercicios personalizados variando las actividades, duraciones, e intensidad. Por último, puedes usar la tabla de equilibrio Wii en algunos ejercicios como complemento si dispones de ella, pero no es esencial.
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